発達障害と友達づくり：親ができること、子どもができること

ブログ 2024.10.04

那覇市の心療内科医ハートラインクリニックの院長吉澤です。今回は、「発達障害と友達づくり：親ができること、子どもができること」についてお話をしていきます。

1. はじめに

発達障害を抱える子どもたちが友達をつくることは、特に幼い頃から大きなチャレンジを伴います。子ども自身が感じる孤独感や、親としての不安が重なることで、どのように支援すればよいのか悩むことが多いでしょう。今回は、親がどのように子どもを支えることができるのか、そして子どもがどのように友達関係を築くためにできることを考えていきます。

2. 発達障害とは？

まず、発達障害とは何かを理解することが重要です。発達障害は、自閉症スペクトラム障害（ASD）、注意欠陥多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）などが含まれます。これらの障害は、認知、社会的な交流、感情の調整などに影響を与えることがあり、特に友達づくりの過程で困難を生じることがあります。

発達障害を持つ子どもは、他者とのコミュニケーションが苦手だったり、興味の対象が異なるため、友達をつくる過程が難しくなることがあります。これを理解した上で、適切なサポートが必要です。

3. 友達づくりにおける課題

発達障害を持つ子どもにとって、友達づくりの難しさはさまざまです。例えば、ASDの子どもは他者の感情を読み取るのが苦手で、コミュニケーションにズレが生じることが多くあります。ADHDの子どもは集中力が続かず、相手との会話に集中できなかったり、感情をコントロールするのが難しい場面があります。

さらに、学習障害（LD）の子どもは、言語的なやり取りが困難で、友達とのコミュニケーションがストレスになることもあります。これらの要因が重なることで、友達づくりが自然に進まないことが多く、孤立感を感じやすくなります。

4. 親ができるサポート

親として、子どもが友達をつくるためにどのように支援できるかを考えることは重要です。まずは、子どもの気持ちに寄り添い、共感を示すことが大切です。友達づくりに苦労している子どもに対して「一緒に考えよう」「君のペースで大丈夫」といった声かけをすることで、子どもが安心感を持てるようにします。

また、親自身が子どもの発達障害を理解し、学校や地域でのサポートを求めることも大切です。学校の先生や専門家と協力し、子どもが社会的なスキルを学べる場を提供することで、友達関係の築き方をサポートできます。

5. 子どもが自らできること

発達障害を持つ子どもが自らできることもあります。例えば、社交スキルを向上させるために、小さなステップから始めることが重要です。友達に挨拶をする、短い会話を楽しむ、といったシンプルな行動から始めることで、徐々に自信をつけていくことができます。

また、共通の趣味や興味を持つ相手を見つけることも効果的です。発達障害の子どもたちは特定のテーマや趣味に対して強い興味を持つことがあり、その興味を共有できる友達を見つけることで、自然な関係が築けることがあります。

6. 具体的なサポート方法

親や教育者が行える具体的なサポート方法としては、次のようなものがあります。

社会的スキルのトレーニング: ソーシャルスキルトレーニングを通じて、子どもに適切なコミュニケーション方法や感情表現を教えることができます。
グループ活動の参加: 同じ年齢の子どもたちと定期的に遊ぶ場を提供することで、子どもが自然に他者と関わる機会を増やします。
興味の共有: 子どもが興味を持つ分野での活動に参加することで、共通の話題を持つ友達ができやすくなります。

7. 親としての心構え

親としての心構えも非常に重要です。発達障害を持つ子どもが友達をつくるためには、親が焦らず、子どもの成長を見守る姿勢が求められます。友達がすぐにできないからといって、子どもにプレッシャーをかけたり、無理に社交的な場に参加させることは逆効果になることもあります。

親自身も発達障害について理解を深め、子どものペースを尊重しながら、長期的なサポートを行うことが重要です。

8. まとめ

発達障害を持つ子どもにとって、友達づくりは大きな挑戦ですが、親として適切なサポートを提供することで、その道のりを助けることができます。共感し、サポートしながら、子どもが自信を持って友達関係を築けるように支援していくことが大切です。

発達障害の子どもたちが持つ可能性を信じて、親子で一緒に成長していけるように、日々のサポートを大切にしましょう。

改善をご希望される方は一度ご相談にお越しくださいね！

ハートライン沖縄クリニック　医師　院長　吉澤

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